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Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.7 22 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
4 portions
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Ingredientes

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 90 mg
Proteína 8 g
Calorías 1100 kJ / 263 kcal
Grasa 15 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 29 g

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