Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kichererbsen-Kokos-Curry
Prep. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Koriander abgezupft8 Stängel
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
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Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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brauner Zucker20 g
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
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Koriander, gemahlen1 TL
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Kardamom½ TL
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Curry2 TL
-
Wasser50 g
-
Tomatenmark150 g
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Kokosmilch400 g
-
Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)480 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
13.4 g
Calorías
2124.3 kJ /
507.7 kcal
Grasa
25.9 g
Fibra
12.2 g
Carbohidratos
50.2 g
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