Blumenkohl-Sushi

Blumenkohl-Sushi

3.9 40 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 30min

4 Portionen

Ingredientes

Blumenkohl in kleinen Röschen
600 g
Wasser
500 g
Zucker (1 TL)
5 g
Reisessig
15 g
weißes Mandelmus (siehe Tipp)
50 g
Nori-Blätter
4
Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)
80 g
Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
80 g
Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
80 g
Sesam zum Bestreuen
2 EL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 10 g

Calorías 978 kJ / 235 kcal

Grasa 15 g

Fibra 8.6 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Neues vom Blumenkohl 15 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50min

Focaccia mit Kirschtomaten

2h 45min

Zucchinipuffer mit Schafskäse-Dip - Peynir Soslu Mücver

35min

Pizza-Bruschetta

1h 30min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25min

Gemüseplatte mit heller Sauce

50min

Gemüse-Avocado-Wraps

30min

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

30min

Original Neapolitanische Pizza

9h

Tofu-Reis

50min

Rom - Pizzataler

1h 30min

Kaspressknödel mit Blattsalat

1h 40min

Mostrar todo