Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 个 西葫芦 (约每个130克)
- 2 个 茄子 (约每个400克)
- 2 个 洋葱 (约每个120克)
- 500 克 水
- 10 克 特级初榨橄榄油
- 100 克 面包糠
- 10 片 新鲜罗勒
- 1 个 蛋
- 20 克 牛奶
- ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1018 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5.7 g
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