Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz raw cashews (see Tip)
- water, to soak
- 3 pitted Medjool dates
- 7 oz bananas, frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
- 1 in. fresh ginger, peeled
- ½ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz fresh baby spinach, leaves only
- 23 oz coconut water
- 9 oz ice cubes
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1218 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 13 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 188 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Spiked Hot Chocolate
15 min
Lemonade
5 min
Gold Pineapple Te Fiti
10 min
Caramel Latte
15 min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 min
Hot Chocolate
10 min
Strawberry Milkshake
5 min
Pina Colada
15 min
Mojito
10 min
Blueberry Rosemary Smash
10 min
Cherry Lemon Limeade
10 min
Hot Chocolate Sticks
1h 20min