Ir al contenido principal Buscar
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
4.6 105 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
6 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

  • havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    150 g
  • kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    150 g
  • alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kereviz (opcional) parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    2 - 3 sap
  • karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)
    8 - 10 dal
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı
    25 g
  • limon suyu
    1 ½ - 2 yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ - ¾ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 2.7 g
Calorías 489 kJ / 107 kcal
Grasa 6.8 g
Fibra 3.6 g
Carbohidratos 11.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pratik Lezzetler 21 Recetas
Turquía
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mini Focaccia

4.2(5)

3h 30min

İmam Bayıldı

4.5(65)

1h

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2(13)

35min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

4.3(7)

30min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

4.0(4)

1h 5min

Zeytinyağlı Enginar

4.1(18)

1h

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(39)

25min

Cevizli Köfte

3.8(43)

2h 35min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Ninguna valoración

Asya Salata

3.5(2)

35min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3h 50min

 Mostrar todo