Dispositivos y accesorios
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Amaranthsamen150 g
-
Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken300 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
Haferflocken2 EL
-
Wasser300 g
-
Naturjoghurt100 g
-
Honig3 TL
-
Hanfsamen geschält3 EL
-
300 - 350 g SauerkirschenKirschen300 - 350 g
-
Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)1 TL
-
Naturjoghurt nach Geschmack100 - 150 g
-
Amaranth, gepufft4 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
13 g
Calorías
1622 kJ /
388 kcal
Grasa
10 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Natürlich schnell DE
44 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h
Overnight Baked Oats
35min
Bananen-Honig Porridge
10min
Frühstücks-Drink
15min
Original Bagel
9h 30min
Weisse Schoggimilch
8min
Eingemachte Apfelstücke
3h 15min
Aprikosen-Curd
35min
Scones Vegan
30min
Scones
30min
Aprikosen Konfitüre
45min
Zwetschgen Konfitüre
45min