Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Acai-Smoothie Bowl
Prep. 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingredientes
-
Mandeln, ganz, ungeschält30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g KokosmilchMandeldrink40 g
-
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen2 EL
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Banane halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
etwas KokosmilchMandeldrink (opcional)etwas
-
Chia-Samen1 EL
-
Goji-Beeren, getrocknet2 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
9 g
Calorías
1495 kJ /
357 kcal
Grasa
17 g
Fibra
15 g
Carbohidratos
34 g
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