Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ketchup
- 80 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 spicchio di aglio
- 25 g di olio di oliva
- 70 g di concentrato di pomodoro
- 150 g di succo di mela
- 1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
- ½ cucchiaio di concentrato di pere
- 1 ¼ cucchiaino di sale
Miscela di spezie
- 2 cucchiai di cipolla fritta croccante, già pronta
- 1 cucchiaio di erbe aromatiche miste, secche (ad es. miscela italiana)
- 1 cucchiaino grano di pepe nero
- 60 g di sale
- 50 g di paprica dolce
- 1 cucchiaio di aglio in polvere
Pangrattato
- 120 g di cornflakes
Country potatoes
- 800 g di patate, a pasta gialla densa, tagliate in quattro per il lungo
- 3 cucchiaio di olio di oliva
Chicken nuggets
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 3 cucchiaio di farina
- 600 g di filetto di petto di pollo, con la pelle o senza, tagliati a metà per il lungo, a pezzi nel senso della larghezza (3 cm)
- olio per friggere, per la doratura (circa 0,5 l)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3956 kJ / 946 kcal
- Proteína
- 49 g
- Carbohidratos
- 74 g
- Grasa
- 49 g
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