Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frango com ervilhas e batata-doce
Prep. 15min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
bifes de frango cortado em tiras600 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1303.2 mg
Proteína
22.8 g
Calorías
1622.7 kJ /
387.8 kcal
Grasa
21.3 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
26.5 g
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