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Canelones de salsicha e espinafres
Prep. 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
queijo da Ilha50 g
-
cebola200 g
-
dentes de alho4
-
tomate pelado500 g
-
azeite35 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
orégãos1 c. chá de
-
salsichas frescas s/ pele e cortadas em pedaços370 g
-
espinafres descongelados escorridos400 g
-
canelones250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
24 g
Calorías
2184 kJ /
522 kcal
Grasa
24 g
Carbohidratos
51 g
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