Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 valoración

Prep. 15min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 24 g

Calorías 1580 kJ / 377 kcal

Grasa 23 g

Fibra 5.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez masa 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Zahradní focaccia

Zahradní focaccia

2h 10min

Sýrové tyčinky s bylinkami

Sýrové tyčinky s bylinkami

1h 20min

Pizza diavola

Pizza diavola

1h 45min

Pizza rolky

Pizza rolky

1h 45min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1h 15min

Slaný závin s osmahnutými bramborami

Slaný závin s osmahnutými bramborami

1h 30min

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35min

Květinová focaccia bez lepku

Květinová focaccia bez lepku

1h 45min

Auvergneský sýrový quiche

Auvergneský sýrový quiche

1h 20min

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1h 10min

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

1h 20min

Mostrar todo