Smoothie

Smoothie

4.9 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (opcional)
1 cucharada de azúcar (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Proteína 1 g

Calorías 344 kJ / 82 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cocina fácil y saludable 151 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bebida de avena

2h 15min

Batido de piña, mango y ciruela

5min

Detox verde

10min

Bebida de mijo

35min

Jugo detox de manzana y pera

10min

Café Dalgona bombón

10min

Energético de naranja

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Licuado verde

10min

Frappe de cacao

25min

Zumo de frambuesa, naranja y zanahoria

15min

Masala chai (té chai)

20min

Mostrar todo