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Concentrado de caldo de verduras
Prep. 20min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
50 g de queso parmesano (opcional) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
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100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (opcional)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
5 g
Calorías
371 kJ /
89 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
6 g
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