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Green Smoothie Pancakes
Prep. 20min
Total 45min
12 pieces
Ingredientes
-
fresh baby spinach40 g
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Greek yoghurt40 g
-
milk80 g
-
natural vanilla extract½ tsp
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sugar40 g
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fine sea salt1 pinch
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plain flour140 g
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bicarbonate of soda1 tsp
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medium egg1
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sunflower oil3 Tbsp
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maple syrup for serving
-
mixed nuts roughly chopped, for serving
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banana (opcional) sliced, for serving
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 piece
Proteína
3 g
Calorías
420 kJ /
35 kcal
Grasa
4 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
14 g
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