Dispositivos y accesorios
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Prep. 45min
Total 1h 30min
72 sztuki
Ingredientes
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
-
½ łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
-
180 g komosy ryżowej (quinoa)
-
900 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 płatów wodorostów nori
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 sztukę
Proteína
0.6 g
Calorías
103 kJ /
24.6 kcal
Grasa
1.4 g
Carbohidratos
2.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SUSHI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoPizza „słońce”
1h 45min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Proziaki z masłem czosnkowym
25min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Bananowe kulki mocy
20min
Makaroniki migdałowe
35min
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1h 50min
Kruche babeczki z owocami
1h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min