Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
Prep. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingredientes
-
Leinsamen1 EL
-
Weizenkleie1 TL
-
Himbeeren, TK100 g
-
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)1
-
Honig (opcional) flüssig10 g
-
Kefir150 g
-
roter Traubensaft250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Glas
Proteína
6 g
Calorías
1433 kJ /
342 kcal
Grasa
19 g
Fibra
10.1 g
Carbohidratos
31 g
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