Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1529.8 mg

Proteína 35.2 g

Calorías 2021 kJ / 483 kcal

Grasa 24.7 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 7.5 g

Carbohidratos 30.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bolonhesa

1 Std. 10 Min

Frango à Brás

35 Min

Visita pós-venda: Menu completo

1 Std.

Esparguete com frango

40 Min

Bife com risoto de cogumelos

40 Min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 Min

Fusilli com carne guisada

50 Min

Carne de porco à alentejana

2 Std. 30 Min

Bifinhos rápidos

25 Min

Carne guisada desfiada com massa

6 Std. 20 Min

Guisado de frango – na massa

3 Std. 5 Min

Jardineira de carne

1 Std. 5 Min

Mostrar todo