Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de leche desnatada
- 2 yogures naturales desnatados
- 250 g de arándanos frescos
- 100 g de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 556 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 0.9 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLicor de caramelos
20 Min
Licor de turrón
25min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Leche de avena
30 Min
Digestivo
10min
Agua fresca de lima y epazote
5min
Batido de plátano
5min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Coronel
5min
Licor de chocolate y café
50 Min
Licor de chocolate blanco
1小时 20 分钟
Jugo verde pre-work out
5min