Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Caldo
- 2000 g água
- 1 c. chá de sal
- 4 tiras de alga kombu
- 80 g cogumelos shitake
- 10 g gengibre cortado em pedaços
Miso
- 100 g noodles de arroz vermicelli
- 100 g pasta de miso
- 2 dentes de alho cortados em lâminas
- 50 g couve kale
- 80 g cogumelos shitake laminados
- 5 g gengibre cortado em palitos
- 200 g tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
- Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 472 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Caldo-verde
40min
Caldo-verde com batata-doce
45min
Creme de castanhas e couve-flor
50min
Sopa de castanhas
45min
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Sopa de peixe e legumes
40min
Creme de ervilhas
40min
Creme de castanhas
30min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1h
Ramen coreano com tofu
50min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min