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Sopa de couve-flor e alho assados
Prep. 10min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
-
salsa só as folhas15 g
-
cabeças de alho2
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos700 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos100 g
-
aipo cortado em pedaços pequenos50 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite60 g
-
paprika1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
leite de coco200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
651.4 mg
Proteína
4.7 g
Calorías
955.1 kJ /
228.3 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
6.1 g
Carbohidratos
17.6 g
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