Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6 93 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

18 sztuk

Ingredientes

75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
125 g orzechów pekan
2 łyżki nasion chia
2 łyżki siemienia lnianego
30 g kakao
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 - 100 g wody (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 3.8 g

Calorías 902.6 kJ / 215.7 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 15.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PRZEKĄSKI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pizza „słońce”

1 godz. 45 min

Sushi z krewetkami w tempurze

2 godz. 40 min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 godz. 10 min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 godz. 20 min

Proziaki z masłem czosnkowym

25 min

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30 min

Bananowe kulki mocy

20 min

Makaroniki migdałowe

35 min

Ślimaczki z budyniem i rodzynkami

1 godz. 50 min

Kruche babeczki z owocami

1 godz.

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1 godz. 30 min

Mostrar todo