Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (opcional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 779.7 mg

Proteína 2.7 g

Calorías 350.8 kJ / 83.9 kcal

Grasa 1.2 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 18.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ KOLOROWO 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Pikle z ogórków w zalewie musztardowej

1h

Ziołowy ryż z pieczarkami

1h

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45min

Warzywny stir-fry z curry

1h

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20min

Mostrar todo