Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 克 蝦米 ，泡軟後瀝乾
- ½ 大匙 香油
- 10 克 韭菜花 ，切末
- 30 克 新鮮黑木耳 ，切條(約0.5公分)
- 10 克 冬菜
- 600 克 高湯
- 60 克 花枝丸 ，切四等份
- 6 隻 草蝦 ，去殼留蝦尾，去腸泥
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 10 克 金針 ，泡軟後瀝乾，打結
- 120 克 冬粉 ，泡軟後瀝乾，以剪刀剪成兩段
- 5 克 油蔥酥
- 10 克 芹菜 ，切末
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1000 kJ / 255 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3 g
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