![Frango marroquino Frango marroquino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94123007-566C-4F6E-87A9-48568F60BB97/Derivates/8F2DF514-A9E4-4B47-958A-A56A47C85333.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1 c. chá de salsa seca
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 1 cravinho
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g frango cortado em pedaços
- 25 g molho de soja
- 2 limas, só o sumo
- 50 g água
- Sal q.b.
- Azeitonas pretas q.b. p/ decorar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1870.4 kJ / 447.1 kcal
- Proteína
- 32.2 g
- Carbohidratos
- 7.2 g
- Grasa
- 32.1 g
- Grasas saturadas
- 8.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 349.5 mg
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