Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 50 g azeite
- 140 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 70 g aipo cortado em rodelas finas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo de caldo de legumes - 900 g água
- 350 g feijão de soja descongelado
- 70 g massa tipo cotovelo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 732 kJ / 175 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Sopa XL
1h
Sopa de beldroegas
40min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 dk
Canja da ceia
50min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1h
Creme de marisco
50min
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Creme de chuchu e funcho
40min
Sopa de tomate
45 dk
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 dk
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 dk