Dispositivos y accesorios
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
40 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
-
50 g pomidora śliwkowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
-
25 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
30 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka30 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
-
15 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
15 g zielonego groszku, mrożonego15 g zielonego groszku, świeżego
-
250 g wody
-
60 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
17.9 g
Calorías
1416 kJ /
338 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
56.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA DLA DZIECI
78 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoBatony z musli
50min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Włoska sałatka makaronowa
30min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2h 30min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min