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Soupe à la courge et au lait de coco
Prep. 20min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
-
120 g d'oignon épluché et coupé en deux
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café de pâte de curry rouge thaïe
-
600 g de courges d'hiver type butternut, potimarron et potiron, épluchées et coupées en gros morceaux
-
250 g de patate douce à chair orange, épluchée et coupée en gros morceaux
-
200 g de lait de coco
-
2 tiges de citronnelle fraîche
-
du sel
-
jus de citron vert, fraîchement pressé pour la finition
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
3 g
Calorías
783 kJ /
189 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
12 g
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