Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz Mediterrânico
Prep. 20min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
dentes de alho4
-
salsa20 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sumo de limão50 g
-
sumo de laranja50 g
-
água500 g
-
açafrão-da-índia1 pitada de
-
malagueta (opcional)1
-
azeite40 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
tomate fresco em pedaços200 g
-
feijão-verde fresco cortado em pedaços100 g
-
alcachofras cortadas em quartos100 g
-
couve-flor cortada em pedaços100 g
-
ervilhas50 g
-
curgete c/ casca cortada em rodelas100 g
-
cogumelos laminados100 g
-
arroz agulha350 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
8 g
Calorías
1322 kJ /
316 kcal
Grasa
8 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Receitas salgadas
35 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todo
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Feijão de óleo de palma
20min
Salteado de alface e camarão
Ninguna valoración
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Ninguna valoración
Salada caeser de kale
Ninguna valoración
Salada de frango com uvas e passas
Ninguna valoración
Maçarocas de milho a vapor
25min
Feijão-verde e batata com vinagrete
35min
Gremolata de feijão-verde
Ninguna valoración
Salada de batata com alcaparras
1h 30min
Caponata de beringela
1h 30min
Puré de batata
45min