Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 137 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

30 g di gherigli di noci
35 g di cipolla bianca
50 g di speck a cubetti
30 g olio extravergine di oliva
350 g di cimette di cavolfiore
690 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo penne integrali

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 16.7 g

Calorías 1853 kJ / 443 kcal

Grasa 17 g

Fibra 9.8 g

Carbohidratos 55.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Il pieno di fibre 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ziti con ragù alla napoletana

1 h 30 min

Risotto cuore di Sicilia ai gamberi

40 min

Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)

30 min

Risotto al nero di calamari

40 min

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35 min

Pappardelle con macco di fave fresche

55 min

Pancotto fave e zucca

6 h 30 min

Insalata di fregula con verdure insaporite

1 h 10 min

Linguine ai gamberoni

30 min

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

50 min

Risotto pollo e piselli

35 min

Pasta zucca e cavolo riccio

45 min

Mostrar todo