Dispositivos y accesorios
Gryczane kluski kładzione
Prep. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
5.5 g
Calorías
741.1 kJ /
177 kcal
Grasa
2.6 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
34.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DODATKI DO ZUP
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoFasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1h
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45min
Warzywny stir-fry z curry
1h
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min