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Crespelle
Prep. 25min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Oregano abgezupft3 Stängel
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Olivenöl und etwas mehr zum Braten40 g
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Zucker½ TL
-
Tomatenmark10 g
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Pizzatomaten (400 g)1 Dose
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Salz1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Mehl120 g
-
Milch150 g
-
Eier (Kl. M)3
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Blattspinat, TK aufgetaut und gut ausgedrückt500 g
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Ricotta (z.B. von Galbani)250 g
-
Pfeffer5 Prisen
-
Mozzarella abgetropft und zerzupft125 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
29 g
Calorías
2487 kJ /
594 kcal
Grasa
36 g
Carbohidratos
33 g
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