Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- Óleo q.b. p/ untar
- 2 claras de ovo
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 300 g curgete cortada em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 80 g leite
- 100 g farinha
- 2 gemas de ovo
- 4 triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 702 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBola de carne
1h 20min
Bola rápida de carne
55 min
Bolo-rei de enchidos
2sa 30 dk
Fajitas de sobras de frango
1h 20min
Patê de salmão
5 dk
Piza a metro
1h 10min
Bola de alheira com espinafres
1h 10min
Piza de atum
1 godz. 30 min
Piza carbonara
1h
Baguetes
15 godz.
Focaccias
2 godz.
Piza rápida de peperoni
1h