Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di foglie di spinaci freschi, lavate e asciugate
- 400 g di acqua
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 200 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- 3 - 4 foglie di cavolo riccio
- 150 g di mela, sbucciata e in quarti
- 4 datteri denocciolati (vedere consigli)
- 5 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 359 kJ / 86 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 0.3 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie all'anguria
10 min
Smoothie al melone
10 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Apple smoothie
10 min
Frullato detox
10 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato due colori
10 min
Frullato tropicale
10 min
Virgin Colada
10 min
Mojito d'estate analcolico
15 min