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Gefüllte Zwiebeln mit Schinken und Kartoffeln
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Gemüsezwiebeln (à ca. 200 g)4
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln gewürfelt (2 x 2 cm)650 g
-
Blattpetersilie ohne Stiele1 Bund
-
Gouda mittelalt, in Stücken50 g
-
Butter10 g
-
gekochter Schinken mager, in Würfeln200 g
-
Crème légère 15 % Fett50 g
-
Ei1
-
Salz und etwas mehr½ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Salz
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
22 g
Calorías
1514 kJ /
361 kcal
Grasa
13 g
Fibra
8.2 g
Carbohidratos
36 g
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