Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

4.3 35 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 Portionen

Ingredientes

Ingwer, frisch geschält, in Scheiben
1 cm
Mango, reif geschält, in Stücken
1
Naturjoghurt
180 g
Wasser
200 g
Zitronensaft
20 g
Eiswürfel
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 2.1 g

Calorías 305 kJ / 73 kcal

Grasa 2 g

Carbohidratos 12 g

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