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Tomaten-Basilikum-Eintopf mit Hähnchen
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft6 Stängel
-
Olivenöl30 g
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Zwiebel halbiert1
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Möhren in Stücken150 g
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Knoblauchzehe1
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Tomatenmark50 g
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Hähnchenbrustfilet in Stücken (4 cm)500 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
40 g
Calorías
1424 kJ /
341 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4.9 g
Carbohidratos
15 g
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