Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 油 ，少許
- 40 克 麵包粉
- 60 克 牛奶
- 60 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 250 克 梅花肉 ，切塊(約2公分)
- 300 克 豬絞肉
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 顆 蛋
- 6 個 青椒 (約500克)，切對半(直切)，去籽
- 低筋麵粉 ，少許
- 20 克 水
- 10 克 清酒
- 25 克 味醂
- 25 克 醬油
- 30 克 蕃茄醬
- 美生菜 ，適量
- 蕃茄 ，適量
- Inf. nutricional
- por 1 個
- Calorías
- 737.2 kJ / 176.4 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 9.6 g
- Grasa
- 10.9 g
- Fibra
- 1.2 g
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