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Mangold-Ingwer-Smoothie

Mangold-Ingwer-Smoothie
4.6 209 valoración
Prep. 10min
Total 10min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Mangold ohne Strunk, in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Orangen (ca. 600 g), halbiert
    3
  • Apfel (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Agavendicksaft
    2 EL
    2 EL Honig
  • Zimt
    2 Prisen
  • Eiswürfel
    300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Glas

Proteína 2 g
Calorías 463 kJ / 111 kcal
Grasa 0 g
Fibra 3.8 g
Carbohidratos 20 g

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