Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5 164 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

grão-de-bico seco
100 g
coentros
20 g
água
1200 g
cebola cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 doses

Sodio 684.2 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 733.5 kJ / 175.3 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 6.9 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 26.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sopas e pratos principais 31 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de couve e batata

50min

Sopa de grão e linguiça

25min

Sopa de favas e hortelã

45min

Canja de frango com nabiças

55min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de batata-doce, coco e cardamomo

55min

Creme cor de laranja

50min

Sopa de noodles

35min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Sopa ácida picante

4h 45min

Sopa rica

1h 10min

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

40min

Mostrar todo