Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Legumes a vapor com molho de tomate
Prep. 10min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
couve-flor só os raminhos300 g
-
brócolos só os raminhos300 g
-
cenoura cortada em palitos finos200 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
tomate cortado em pedaços300 g
-
azeite20 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
4 g
Calorías
410 kJ /
94 kcal
Grasa
6 g
Fibra
24 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pratos principais
29 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todo
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Feijão de óleo de palma
20min
Salteado de alface e camarão
Ninguna valoración
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Ninguna valoración
Salada caeser de kale
Ninguna valoración
Salada de frango com uvas e passas
Ninguna valoración
Maçarocas de milho a vapor
25min
Feijão-verde e batata com vinagrete
35min
Gremolata de feijão-verde
Ninguna valoración
Salada de batata com alcaparras
1h 30min
Caponata de beringela
1h 30min
Puré de batata
45min