Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g coentros
- 1000 g água
- 12 folhas de couve-lombarda
- 220 g cebola
- 2 dente de alho
- 150 g cenoura
- 80 g chouriço
- 600 g carne picada
- 1 ovo
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 30 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 100 g bacon em cubos
- 100 g vinho branco
- 1 folha de louro
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2087.6 kJ / 499 kcal
- Proteína
- 25.2 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 38.2 g
- Grasas saturadas
- 12.7 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 433.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBifes de cebolada
40min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Frango com iogurte e ervas
3h
Lasanha de raviolis com carne picada
1h 40min
Ensopado de borrego
1h
Arroz de vitela com legumes
50 min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min
Carne de porco assada com arroz e ovo
45min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 min