Kylling garam masala

Kylling garam masala

4.5 23 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 portioner

Ingredientes

Garam masala krydderiblanding

peberkorn, sorte
2 tsk
korianderfrø
2 spsk
spidskommenfrø
1 spsk
1 spsk kommenfrø
muskatnød, stødt
½ tsk
nelliker
1 tsk
kardemomme, stødt
1 spsk
kanel, stødt
½ tsk
laurbærblad, tørret
1

Kylling garam masala

hakkede tomater fra dåse
400 g
creme fraiche, 9%
80 g
smør
50 g
sukker (opcional)
1 tsk
salt til at krydre kyllingen med
¾ tsk
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 32 g

Calorías 1159 kJ / 277 kcal

Grasa 14 g

Fibra 1.6 g

Carbohidratos 5 g

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