Humus

Humus

4.3 163 valoración

Prep. 15min

Total 1h

12 porsiyon

Ingredientes

kuru nohut
250 g
su
2300 g
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
80 g
diş sarımsak damak tadına göre
2 - 3
tuz
2 tk
şeker isteğe bağlı
1 tk
tahin
200 g
limon suyu
50 - 60 g
toz kimyon
1 ½ - 2 tk
pul biber üzerine serpmek için
sumak üzerine serpmek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 6.8 g

Calorías 1004.4 kJ / 239.8 kcal

Grasa 16.7 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 13.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

MEZELER 15 Recetas
Turquía

Temel Yemek Kitabı 207 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1h 50min

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

26h

Sicilya Usulü Arançini

Sicilya Usulü Arançini

3h 50min

Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

1h 30min

Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa

Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa

Ninguna valoración

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Sebze Salatası

Sebze Salatası

15min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Ninguna valoración

Asya Salata

Asya Salata

35min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Mostrar todo