Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g patlıcan
- 1 domates, dörde bölünmüş
- 4 yeşil sivri biber
- 400 g dana kıyma, orta yağlı, 3-4 parçaya bölünmüş
- 30 g tereyağı
- 30 g biber salçası
-
200
g domates, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
o bien 200 g konserve doğranmış domates - 2 tk tuz
- ¾ tk karabiber
- ½ tk pul biber
- ½ tk kekik
- 2 diş sarımsak
- 20 g zeytinyağı
- 300 g süzme yoğurt (yoğun kıvamlı)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1952 kJ / 465.9 kcal
- Proteína
- 26.1 g
- Carbohidratos
- 12.5 g
- Grasa
- 33 g
- Fibra
- 6.8 g
Recetas alternativas
Mostrar todoKadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1ωρ. 30 λεπτ.
Kremalı sebzeli tavuk
50 λεπτ.
Etli Fajita
40 Min
Basmati Pilavı
1ωρ.
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1ωρ. 20 λεπτ.
Sini Köfte
3 Std.
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1ωρ.
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1 godz. 40 min
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2 Std.
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10 Std. 30 Min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1h 15min