Dispositivos y accesorios
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Prep. 15min
Total 55min
4 porce
Ingredientes
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
39 g
Calorías
1777 kJ /
424 kcal
Grasa
7 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
46 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Maroko
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoKuřecí polévka s játrovými knedlíčky
1h 10min
Zeleninová polévka s těstovinami
50min
Česneková polévka
20min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min
Bramborová kari polévka
35min
Kulajda
40min
Koprová polévka
20min
Bramborová krémová polévka se zeleninou
35min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Turecká nevěstina polévka
50min
Krémová hrášková polévka
40min