Dispositivos y accesorios
Orzo alla mediterranea
Prep. 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (opcional)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
16 g
Calorías
2159 kJ /
517 kcal
Grasa
23 g
Fibra
8.5 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ricette vegane
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoRisotto veloce
25min
Tortelloni con pesto di nocciole
20min
Cavolo cinese saltato
20min
Bao buns ripieni di verdure
2h
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Risotto di farro con barbabietola
35min
Purè di patate nature
55min
Cavolfiori gratinati
50min
Gratin di gnocchi al porro
50min
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1h 15min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Pizza ai peperoni, spinaci e uova.
1h 45min