Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
TM5 TM6

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Sardine al cartoccio

  • 8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
  • olio extravergine di oliva, q.b. per oliare
  • 4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

  • 2 uova
  • 500 g di acqua
  • 500 g di fagiolini verdi freschi
    o bien 500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
  • 250 g di pomodorini, a metà
  • 80 g di cipollotti, a striscioline (julienne)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di aceto
  • 2 - 3 pizzichi di sale

Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
1504 kJ / 360 kcal
Proteína
30 g
Carbohidratos
10 g
Grasa
21 g
Fibra
3.7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo