Dispositivos y accesorios
Insalata di patate e verdure con pollo
Prep. 25min
Total 1h 15min
8 porzioni
Ingredientes
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino di pepe + q.b.
-
250 g di lattuga verde tipo iceberg le foglie lavate ed asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
15 g
Calorías
801 kJ /
192 kcal
Grasa
7 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La magia del vapore
72 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoVerdure saltate (stile asiatico)
10min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5min
Frittata di zucchine
40min
Taboulé libanese (تبولة)
Nessuna valutazione
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Insalata di cavolfiore con feta
15min
Green Goddess Salad
Nessuna valutazione
Coleslaw al miso
20min
Insalata thailandese di anguria
50min
Scorza di anguria sott’aceto
Nessuna valutazione
Insalata di quinoa colorata
40min