Proteinpudding

Name: Proteinpudding
Prep time: 10 min
Cook time: 6 h 35 min
Total time: 6 h 35 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 50 g Pistazien, ungeschält, ungesalzen; 250 g halbentrahmte Milch; 20 g Feinkristallzucker; 1 Gelatine; 20 g Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 6h 35min

Raciones 3 Portionen

Ingredientes

50 g Pistazien, ungeschält, ungesalzen, geschält und enthülst
o bien 50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)
250 g halbentrahmte Milch
20 g Feinkristallzucker
20 g Proteinpulver (opcional)
1 Gelatine, in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)
20 g Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)

Inf. nutricional: por 1 Portion
Calorías: 874 kJ / 209 kcal
Proteína: 12 g
Carbohidratos: 14 g
Grasa: 12 g
Fibra: 2 g